co to jest

U mnie wszystko zalezy pod co łykam bo jak pod jakies chipsy itp. to sila leci, co innego jak jest cieple jedzonko

kapusta z kechupem i majonezem? Przecież to syf. Poza tym po co robić niezdrowe żarcie z czegoś co samo w sobie jest zdrowe

Ewentualnie mozecie mi powiedziec co dodatkowo mógłbym jeszcze kupic do tej kretki? GLutamina to dobry pomysl? albo taka beta alanine? bo bcaa jest troche drogie... PS wklejam diete jakbyscie nie wierzyli ze jem az tak zdrowo :) http://i.imgur.com/MA2Ly6j.png Zmieniony przez - gobbi w dniu 2015-01-28 01:53:02 Zmieniony przez - gobbi w dniu [...]

W poniedzialek lece a popytać niezaszkodzi Mam ta dolegliwość 2gi raz na 3mies to pytam bo wyglada mi ze nie jest coś nietypowego co nie znaczy ze nie pojade do doktora ale to i tak w pon najwczesniej. Zmieniony przez - MM w dniu 2018-06-30 14:27:04

Ćwiczę kaptury i plecy rzadziej niż to co pisałem, lecz systematycznie. Nogi ćwiczę częściej (głównie pomaga mi stepper). W tej książce jest mowa tylko o brzuchu.

Z tego co wyczytałem przydało by się dodać np pompki na poręczach/zwykłe pompki z obciążeniem/SUMO DEAD LIFT HIGH PULL/PODRZUT SZTANGIELKI JEDNORĄCZ. Może doradzicie coś więcej nie wiem zbytnio jak to pozmieniać w tym planie celem jest siła funkcjonalna pod K1. THX

od razu wrzuc 10środków. Sam test, ew dodaj bolda i 10tyg konkretnie redukujesz, bo w 4tyg redu to ty ledwie co zrzucisz wodę. Co do bolda, nieprzerwanie rok lecę i są spore roznice miedzy 500, 1000mg ew, przy takich dawkach ten srodek nie jest kosmetykiem dla mnie, szczegolnie w dyscysplinach beztlenowych,wytrzymałościowych, wydolnościowych.

No i właśnie jak ma być widać "kabel na kablu" spod warstwy tłuszczu i wody? A co do "cienkiej skóry" to masz taką jaką masz i cieńsza nie będzie :-) Prążki i żyły uwidocznią się jak pozbędziesz się większości tego co jest bezpośrednio pod nią.

[...] włącza się poczta głosowa,moja oferta to 200zł za 8x5 ,4x2.5 i 4x1.25 ,napisz swoją ofertę lub włącz tel ,interesuje mnie tylko odbiór osobisty tel mi spadl przy przeprowadzce i co jakis czas sie sam wylacza, wiec jak jest poczta to znaczy, ze akurat bubel sie musial zresetowac. najlepiej pisac na gg dopoki szybko nowego nie zalatwie 5347878

kreaytnak + gainer + np.zma na noc to dobry zestawik na masę Sam ostatnio mialem okazje, przetestowac taki zestaw..i jestem zadowolony u mnie to bylo: crepaure 300g + SWQ 4500kg + 60kaps ZMA jak brac? MAsz cos do kretki? dextroza,glukoza,tauryna? podam z glukozą -= bo ja tak bralem KRETKA: dni trenigowe: opcja 1) rano 5g+~35g glukozy, po [...]

Matee19 co do włsow skoro wszscy mowią ze sie nie da ocenic to Ty jestes spoko ze oceniles ze mam rzdkiema jakiej podstawe . Ta sparwa jest juz alatwionaa, mam geste i powiem wam ze smieszni jestescie<lol2> NIOONIA zetnij wasy:D:D:D:D

dopiero co sprawdziłem @ i znalazłem recenzje od 2 posiadacza, a oto ona. "Witam W rzeczywistości wygląda lepiej niż na zdjęciu, to nie jest retusz jak to często bywa, spawy dokładnie zrobione, są zaślepki na końcach, konstrukcja wygląda solidnie&#8230; dobrze leżą uchwyty w dłoniach, zrobione z grubej przeźroczystej gumy, nie [...]

Bez roznicy kiedy zazyjesz kreatyne. Przyjelo sie ze dawka to okolo 5g na porcje, nie zalezne jest jednak jak dlugo bedzie sie ona wchlaniac bo wazne jest aby jej poziom byl w miare staly przez caly dzien. Bierzesz sobie z rana poniewaz przyjelo sie, ze treningi zazwyczaj odbywa sie popoludniu. Wiec wtedy masz dwie dawki o stalych porach dnia, do [...]

Ćwicze w domu i niestety nie mam dostępu do większej ilości sprzętu :/ Nie patrzyłem na trening domatora, wrzuciłem swój post, po to, abym zobaczył co robie źle, i czy jest w miare dobry plan.

dobra pytanie. tylko co masz na mysli pytajac co jest lepsze? to sa 2 rozne suplementy i maja odmienne dzialanie wiec nie da sie ich tak porownac ale zobaczymy co napisza eksperci...

moze dipsy zamiast przenoszenia? gdzie jest martwy ciag, jakies cwiczenai na dwuglowy ud? nie odczuwałem po tym takiego "puchnięcia" jak po tamtych ćwiczeniach. co masz na mysli "tamtych"? poza tym pompa krwi do miesni nie jest wymaganym efektem do wzrostu miesni :) jesli szla sila a masa nie tak jakbys chcial to znaczy ze za [...]

Właśnie... Co do Olimpu zaufanie mam ograniczone, lecz Trec dla mnie jest o.k. Co do ogółu to wiele razy już to mówiłem, lecz powtórzę jeszcze raz... Każda firma ma mniej lub bardziej udane produkty, i producentów, nie da się od tak zaszufladkować lub podzielić na "bad, good, the best".

To co masz nie jest boldkiem napewno bo mialem boldo , w srodku po cieczy stawiam na propa ale powiem Ci tak szczerze ze na moje oko to zwalowal to ktos kto Ci to sprzedal bo poprostu byl sciagniety kapsel , zlany boldenon , wlany kujawski i przyklepane , amatorka jak****

no tluszcze to tyle co w zoltkach i przy smazeniu. a tobie wincol o co chodzi? dieta jest jak pan bog przykazal, znasz jakies inne rozmieszczenie tego wszystkiego?

80 (system protein ) ma w składzie 3 frakcje białka . tj koncentrat, jajo, i izolat co tworzy go białkiem bardziej antykatabolicznym ze względu na zawartość jaja. 100 natural to tylko koncentrat czyli białko bardziej anaboliczne . To podstawowa różnica jest.